遺精又名夢(mèng)遺，是指男性在指在沒有性交或手淫情況下的射精，男性一般到了青春期以后便會(huì)有夢(mèng)遺現(xiàn)象，生理性遺精多見于青壯年等，長(zhǎng)期沒有排精的情況下出現(xiàn)。頻繁的遺精可能與縱欲、過度勞累等有關(guān)。如果出現(xiàn)了頻繁遺精的情況，患者應(yīng)該平時(shí)多注意休息，放松心理壓力，適當(dāng)排解舒緩心情，多吃清淡的食物。總之，遺精的原因是多方面的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，才能找出最有效的解決辦法。