慢性胃炎的最佳調(diào)理方法是采取改善飲食習(xí)慣、調(diào)節(jié)生活方式、控制病情發(fā)作?；颊邞?yīng)盡量避免油膩、重口味的食物，少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果等易消化的食物，多喝水。患者也應(yīng)盡量保持良好的睡眠習(xí)慣，減少壓力，避免吸煙和酗酒，保持輕松的心態(tài)，提高身體免疫力?；颊哌€應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)病情變化，及時采取相應(yīng)措施，控制病情的發(fā)展。