寶寶在出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象時(shí)，可以多吃土豆、扁豆、淮山、胡蘿卜。土豆中含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素c、b維生素。土豆有中和胃酸、養(yǎng)胃健脾和利濕的功效。扁豆具有消暑、除濕和健脾止瀉的作用，可以給孩子適量吃一些扁豆。注意要徹底的煮熟后才可以食用，否則可能會(huì)引起中毒反應(yīng)?；瓷接置剿幨且环N比較常見(jiàn)的蔬菜，淮山具有健脾養(yǎng)胃的功效，孩子腹瀉期間可以取淮山與小米共同熬粥后食用。胡蘿卜是非常健康的一種蔬菜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素、維生素以及纖維素。可以促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)，可以健脾和胃和補(bǔ)肝明目。胡蘿卜中含有一種果膠，能夠促進(jìn)大便成形，胡蘿卜一種非常好的止瀉食物。如果孩子有腹瀉的癥狀，及時(shí)就醫(yī)。