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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            吃什么水果對(duì)心臟有好處

            2024-01-31 1831次瀏覽

            病情描述:

            吃什么水果對(duì)心臟有好處

            醫(yī)生回答(1)
            王欣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            建議選擇富含維生素C的水果,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等,可以幫助降低血壓、改善血管功能。富含抗氧化劑的水果,如藍(lán)莓、黑莓等,可以減少氧化應(yīng)激反應(yīng),保護(hù)心臟健康。富含鉀的水果如香蕉、椰子等,可以幫助維持電解質(zhì)平衡,預(yù)防心律失常。水果對(duì)心臟有很多好處,但是對(duì)于已經(jīng)患有心臟疾病的患者,應(yīng)該根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)生,制定合理的飲食計(jì)劃。

            2024-01-31 14:24

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