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            肺部痰多吃什么食物好

            2024-04-11 1607次瀏覽

            病情描述:

            肺部痰多吃什么食物好

            醫(yī)生回答(1)
            李靜麗副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

            水可以稀釋痰液,使其更容易排出。建議每天飲水量不少于2000毫升,可以選擇白開水、綠茶等清淡的飲料。多吃富含維生素C的食物。維生素C具有抗氧化、抗炎作用,可以增強免疫力,預防呼吸道感染。橙子、檸檬、草莓等水果,以及蔬菜、番茄等蔬菜都是富含維生素C的食物。多攝入富含蛋白質的食物。蛋白質是細胞的重要組成部分,可以幫助修復受損的組織。魚類、瘦肉、豆類等都是優(yōu)質的蛋白質來源。

            2024-04-11 16:25

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