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            皮膚脫皮干燥怎么辦

            2024-04-15 1619次瀏覽

            病情描述:

            皮膚脫皮干燥怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            1、保持皮膚清潔:使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用含有刺激性成分的洗面奶或潔面皂。2、定期保濕:選擇富含保濕成分的面霜、乳液或精華素,幫助皮膚鎖住水分。3、避免過度去角質(zhì):過度去角質(zhì)會破壞皮膚表面的天然屏障,導(dǎo)致水分更容易流失。4、飲食調(diào)理:飲食中多攝入富含水分和維生素的食物,如水果、蔬菜等。5、增加室內(nèi)濕度:在干燥的季節(jié)或環(huán)境下,使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆等方式增加空氣濕度,有助于緩解皮膚干燥。


            2024-04-15 14:36

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