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            龍井的功效與作用

            2024-04-16 1630次瀏覽

            病情描述:

            龍井的功效與作用

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            龍井茶富含茶多酚、兒茶素等抗氧化物質(zhì),能夠有效清除體內(nèi)的自由基,減輕氧化應(yīng)激反應(yīng),從而延緩衰老。龍井茶中的茶多酚和兒茶素還具有降低血脂、抗血小板凝集的作用,能夠預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。龍井茶中的咖啡因和茶氨酸等成分能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),提高注意力和思維能力,使人保持清醒和活力。

            2024-04-16 11:31

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