皮膚屏障受損、角質(zhì)層薄的修復(fù)方法如下：
1.使用溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品和護(hù)膚品，避免過度清潔。選用含有神經(jīng)酰胺、泛醇等修復(fù)成分的護(hù)膚品，有助于皮膚屏障的修復(fù)。保持皮膚水分，使用保濕產(chǎn)品，避免皮膚干燥。
2.如為皮炎引起，可遵醫(yī)囑外用免疫調(diào)節(jié)劑藥物，如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等。嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物或激素類藥物治療。
3.多吃富含蛋白質(zhì)的食物，特別是膠原蛋白類食物，有助于皮膚修復(fù)。避免進(jìn)食容易引起過敏的食物，如海鮮、芒果等。
4.皮膚屏障受損后，更需注重防曬，避免陽光直射，減少皮膚刺激。