近視眼保持視力，需要定期眼部檢查和保持健康的生活習(xí)慣。近視患者應(yīng)當(dāng)避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，比如長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕，每隔一段時(shí)間應(yīng)遠(yuǎn)眺或閉眼休息，保持適當(dāng)?shù)拈喿x距離和正確的閱讀姿勢(shì)也是至關(guān)重要的。還可以考慮進(jìn)行視力訓(xùn)練，如眼保健操和眼球運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。對(duì)于近視進(jìn)展較快的青少年，可以考慮使用角膜塑形鏡或低濃度阿托品等治療方法來(lái)延緩近視的加深。此外，保證充足的睡眠和均衡的飲食也對(duì)保持視力有益。