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            中暑怎么緩解最快方法

            2024-06-11 11880次瀏覽

            病情描述:

            最近天氣有點(diǎn)熱,我感覺有點(diǎn)頭暈惡心,中暑怎么緩解?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            緩解中暑的最快方法是迅速降低體溫并補(bǔ)充必要的水分,應(yīng)立即將患者移至陰涼通風(fēng)處,解開衣物,讓身體自然散熱。若條件允許,可使用濕毛巾敷額頭、頸部等位置,幫助降低體溫。同時,讓患者飲用含電解質(zhì)的清涼飲料,如淡鹽水或運(yùn)動飲料,以補(bǔ)充因出汗而流失的水分和電解質(zhì)。輕度中暑患者通過上述措施通常能夠緩解癥狀,但對于重度中暑患者,如已出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀,應(yīng)立即撥打急救電話,并在等待救援的過程中持續(xù)進(jìn)行物理降溫和補(bǔ)充水分,確?;颊甙踩?。在日常生活中,應(yīng)避免長時間暴露在高溫環(huán)境中,做好防暑降溫措施,以減少中暑的發(fā)生。

            2024-06-11 11:22

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