瑪咖的功效及吃法
2024-06-11 13962次瀏覽
前兩天朋友送了一些瑪咖,瑪咖的功效及吃法?
瑪咖富含的亞油酸能有效清除血清膽固醇,降低血脂,預(yù)防心血管疾??;瑪咖中的多種營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、氨基酸等,能增強(qiáng)肌肉耐力,改善疲勞狀態(tài);瑪咖還能補(bǔ)腎益精,對(duì)改善腎虛、腰膝酸軟等癥狀有一定效果?,斂Э梢耘菟嬘?,也可以與枸杞、紅棗等一同泡水,增強(qiáng)補(bǔ)虛益氣的效果。煲湯、泡酒、炒熟等多種方式也可食用。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,特別是嬰幼兒、孕婦等特殊人群應(yīng)避免食用。針對(duì)特定癥狀,如疲勞、血脂偏高等,可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,適量食用瑪咖作為輔助治療手段。
2024-06-11 14:02
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羊水指數(shù)109mm正常嗎
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羊水指數(shù)11.5cm正常嗎
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羊水12.2cm正常嗎
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羊水指數(shù)正常范圍
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羊水多少算正常
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羊水指數(shù)157mm正常嗎
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羊水指數(shù)8cm正常嗎
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問羊水多少算正常
答妊娠晚期,羊水的正常體積對(duì)于胎兒的健康至關(guān)重要,通常應(yīng)保持在300毫升至2000毫升的范圍內(nèi)。為了確保母嬰的安全,孕婦會(huì)接受定期的產(chǎn)前檢查,其中B超是一項(xiàng)不可或缺的檢查項(xiàng)目。B超不僅能監(jiān)測(cè)胎兒的生長情況,還能準(zhǔn)確測(cè)量羊水的深度。在B超報(bào)告中,特別關(guān)注兩個(gè)數(shù)值:羊水的最大深度和羊水指數(shù)。一般而言,妊娠晚期羊水的最大深度應(yīng)在3厘米至7厘米之間,低于2厘米則被視為羊水過少,可能對(duì)胎兒造成不良影響;而超過7厘米則表明羊水過多,同樣需要引起警惕。通過及時(shí)監(jiān)測(cè)和干預(yù),我們可以更好地保障母嬰的健康。