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            貝貝瓜的功效與作用

            2024-06-11 164次瀏覽

            病情描述:

            我最近老胃疼不適,家里人說(shuō)可以吃貝貝瓜來(lái)緩解,想問(wèn)問(wèn)看,貝貝瓜的功效與作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            張修紅副主任醫(yī)師

            福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

            貝貝瓜是南瓜的一個(gè)品種,具有多種功效與作用:

            1.促進(jìn)骨骼發(fā)育:貝貝瓜富含類胡蘿卜素,可轉(zhuǎn)化為維生素A,有助于上皮組織生長(zhǎng)分化、維持正常視覺(jué)及促進(jìn)骨骼發(fā)育。

            2.排毒解毒:其富含維生素及果膠,能有效清除體內(nèi)毒素,具有解毒功效。

            3.促進(jìn)造血功能:貝貝瓜中的鈷含量居蔬菜之首,能活躍新陳代謝,促進(jìn)造血功能,并參與維生素B12的合成。

            4.保護(hù)視力:貝貝瓜中的維生素A和胡蘿卜素對(duì)視力保護(hù)有積極作用,可預(yù)防夜盲癥等眼疾。

            2024-06-11 14:06

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