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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            孕婦羊水少吃什么補(bǔ)得快

            2024-06-13 5983次瀏覽

            病情描述:

            孕婦羊水少吃什么補(bǔ)得快

            醫(yī)生回答(1)
            張露副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            孕婦羊水少時(shí),可以通過這些方式快速補(bǔ)充:

            1.多喝水:每天集中一個(gè)時(shí)間,短時(shí)間內(nèi)大量喝水,如每次200ml,每天多次飲用,避免睡前喝。

            2.多喝湯:如鯽魚豆腐湯、黃豆豬腳湯、排骨湯、瘦肉湯、雞湯等,這些湯類能夠迅速補(bǔ)充水分。

            3.多吃含水分豐富的果蔬:如西瓜、橙子、獼猴桃、葡萄、水蜜桃、梨子、黃瓜、冬瓜等,這些食物不僅水分含量高,而且富含維生素。

            4.適當(dāng)食用利尿食物:如冬瓜、西瓜、芹菜、絲瓜等,它們能促進(jìn)水分的代謝,有助于增加羊水量。

            2024-06-13 14:05

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