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            問(wèn)

            產(chǎn)后身材會(huì)有什么變化

            2024-06-14 13097次瀏覽

            病情描述:

            我現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了,跟周?chē)鷮殝尳涣鳎芏鄬殝屨f(shuō)自己產(chǎn)后身材發(fā)生了很多變化,自己也挺焦慮的,擔(dān)心產(chǎn)后身材大變樣, 請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后身材會(huì)有什么變化?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            由于孕期體重的增加,產(chǎn)后可能會(huì)面臨體重減輕的挑戰(zhàn),但這一過(guò)程需要時(shí)間和合理的飲食與運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。腹部會(huì)因子宮的擴(kuò)張和收縮而發(fā)生變化,可能會(huì)出現(xiàn)腹部松弛或突出的情況,但通過(guò)產(chǎn)后恢復(fù)鍛煉可以逐漸改善。乳房也可能因哺乳而變得更加豐滿,但停止哺乳后可能會(huì)逐漸回縮。產(chǎn)后還可能出現(xiàn)骨盆擴(kuò)張、臀部變寬等變化,這些變化在產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程中也會(huì)逐漸改善。產(chǎn)后身材的變化是正常的生理現(xiàn)象,女性應(yīng)保持積極的心態(tài),通過(guò)合理的飲食和鍛煉來(lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)。

            2024-06-14 09:16

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