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            順產(chǎn)后產(chǎn)婦便秘怎么辦

            2024-06-14 19736次瀏覽

            病情描述:

            我今天26歲,順產(chǎn)生完寶寶有二十多天了,最近出現(xiàn)了便秘的情況,大便解不出來(lái),想知道這該怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            李京向主任醫(yī)師

            北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

            順產(chǎn)后產(chǎn)婦若出現(xiàn)便秘問題,可采取以下措施來(lái)緩解:1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):多攝入富含膳食纖維的食物,如火龍果、芹菜、紅薯、玉米等,以加速腸胃蠕動(dòng),改善便秘癥狀。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身情況選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán),增強(qiáng)免疫功能,幫助恢復(fù)腸蠕動(dòng)。3.按摩腹部:用手掌心順時(shí)針按摩腹部,有助于促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng),改善腸胃功能,緩解便秘。4.藥物治療:如便秘癥狀嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑選用促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物,如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等。患者如有疑慮建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

            2024-06-14 14:28

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