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            上火可以喝咖啡嗎

            2024-06-21 12120次瀏覽

            病情描述:

            我比較愛喝咖啡,但是最近上火挺嚴(yán)重的,不知道能不能喝,上火可以喝咖啡嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            咖啡作為一種飲料,主要含有咖啡因等興奮物質(zhì),并不會(huì)直接引起上火或加重上火癥狀。從這一角度看,上火時(shí)可以適量喝咖啡??Х扔欣蜃饔?,可能導(dǎo)致體內(nèi)水分流失增加,可能會(huì)加劇上火帶來的口干舌燥等癥狀。
            有觀點(diǎn)認(rèn)為咖啡中的咖啡因可能刺激口腔黏膜,影響口腔潰瘍等上火相關(guān)疾病的恢復(fù)。過多飲用咖啡可能影響睡眠質(zhì)量,而睡眠不足也可能加劇上火。
            建議上火時(shí)盡量少量飲用咖啡,避免過度攝入,以保持體內(nèi)水分平衡,緩解上火癥狀。也應(yīng)注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,以促進(jìn)身體健康。如有疑慮建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

            2024-06-21 14:42

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