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            上火吃什么

            2024-06-21 7658次瀏覽

            病情描述:

            我今年21歲,最近有口舌生瘡、牙疼的現(xiàn)象,去醫(yī)院檢查是上火導(dǎo)致,想知道上火吃什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            當(dāng)身體出現(xiàn)上火癥狀時,可以選擇以下食物來緩解癥狀:
            1.蔬菜水果:推薦食用富含維生素的蔬果,如苦瓜、黃瓜、西紅柿、梨等,它們不僅富含水分,還能幫助清熱去火。
            2.清熱去火食物:可以選擇綠豆、海帶、紫菜等食材,它們具有清熱解毒的功效,有助于降低體內(nèi)火氣。
            3.降火藥物:在癥狀較重時,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降火藥物,如牛黃解毒片、黃連上清丸等。
            還要避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物,保持飲食的清淡和均衡,以緩解上火帶來的不適。患者如有疑慮建議及時就醫(yī)咨詢。

            2024-06-21 15:07

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