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            兒童肝火旺怎么調(diào)理

            2024-06-25 5237次瀏覽

            病情描述:

            我家寶寶今年7歲了,最近總是口臭去醫(yī)院,醫(yī)生說是肝火旺造成的,我想咨詢一下,兒童肝火旺怎么調(diào)理?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            兒童肝火旺盛的調(diào)理方法主要包括以下幾點(diǎn):
            1.飲食調(diào)整:鼓勵(lì)兒童多吃新鮮水果和蔬菜,如芹菜、梨、蘋果等,減少肉類、油炸及辛辣食品的攝入,避免碳酸飲料。保持飲食清淡,有助于改善肝火旺盛的癥狀。
            3.增加飲水量:保證兒童充足的水分?jǐn)z入,有助于排除體內(nèi)的毒素和燥熱,改善肝臟功能。
            4.作息規(guī)律:保證兒童有充足的睡眠時(shí)間,避免過度勞累,促進(jìn)肝臟得到充分的休息。
            5.情緒調(diào)節(jié):關(guān)注兒童的情緒變化,避免過度壓力或負(fù)面情緒,保持愉快的心情。
            如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)治療。

            2024-06-25 10:08

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