骨關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)
2024-06-25 7038次瀏覽
我在運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腿疼的情況，后來(lái)才知道是骨關(guān)節(jié)炎引起的。骨關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)有哪些？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
骨關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)主要包括以下幾點(diǎn)：
1.關(guān)節(jié)保護(hù)：避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和磨損，如避免長(zhǎng)時(shí)間站立、下蹲、爬山等。
2.體重管理：控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，肥胖者應(yīng)減輕體重。
3.合理飲食：保證鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的充足供應(yīng)，推薦食用牛奶、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等。
4.適度鍛煉：選擇如游泳、騎車(chē)等關(guān)節(jié)負(fù)重較輕的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.注意保暖：避免關(guān)節(jié)受涼，寒冷刺激可加重炎癥。
2024-06-25 10:09
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問(wèn)諾如病毒如何檢測(cè)
答諾如病毒檢測(cè)通常采用血清學(xué)檢測(cè)方法，即使用抗原和抗體檢測(cè)血清中的病毒抗原和病毒抗體，以確定病毒感染。也可以使用其他感染檢測(cè)方法，如血清學(xué)技術(shù)，熒光原位雜交等，可以直接檢測(cè)病毒核酸。此外，還可以使用免疫組化技術(shù)對(duì)病毒抗原進(jìn)行檢測(cè)，并用抗體和定量PCR檢測(cè)抗原的存在。
2023-03-09
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問(wèn)怎樣知道自己是否汞中毒
答從消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等可以知道自己是否汞中毒?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛、潰瘍、口腔粘膜紅、惡心嘔吐、潰瘍等。汞中毒主要表現(xiàn)為震顫麻痹、錐體系統(tǒng)和錐體外系癥狀、頭暈、頭痛、短暫意識(shí)障礙、抽搐等。如果是汞中毒，可以用溫水洗胃催吐，也可以服用生蛋清，也可以喝豆?jié){吸收毒素。
2023-01-09
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問(wèn)諾如病毒如何檢測(cè)
答 諾如病毒檢測(cè)通常采用血清學(xué)檢測(cè)方法，即使用抗原和抗體檢測(cè)血清中的病毒抗原和病毒抗體，以確定病毒感染。也可以使用其他感染檢測(cè)方法，如血清學(xué)技術(shù)，熒光原位雜交等，可以直接檢測(cè)病毒核酸。此外，還可以使用免疫組化技術(shù)對(duì)病毒抗原進(jìn)行檢測(cè)，并用抗體和定量PCR檢測(cè)抗原的存在。
2023-03-15
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問(wèn)如何查是否酸中毒
答酸中毒可以通過(guò)血?dú)夥治?、結(jié)合生化檢查等進(jìn)行診斷。血?dú)夥治鍪菍?duì)血管進(jìn)行血?dú)夥治觯獨(dú)夥治隹梢詮乃岫?、二氧化碳分壓、氧分壓、碳酸根離子、二氧化碳總量、剩余堿等方面進(jìn)行判斷。酸中毒的患者可以通過(guò)補(bǔ)液、補(bǔ)鉀、補(bǔ)鎂、改善通氣功能等方法進(jìn)行治療，也可以通過(guò)對(duì)原發(fā)病的治療來(lái)緩解。
2023-01-09
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問(wèn)如何測(cè)是否甲流乙流病毒
答一般來(lái)說(shuō)，甲流和乙流都是感染性疾病，它們都可以通過(guò)直接接觸，空氣飛沫，接觸污染物（如床單）等方式傳播。要確定是甲流還是乙流，應(yīng)該進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。首先，進(jìn)行血清學(xué)檢查，檢測(cè)患者的血清中是否含有特異性的抗體。如果血清中含有抗甲流抗體，則患者是甲流患者；如果血清中含有抗乙流抗體，那么患者是乙流患者。其次，可以進(jìn)行病毒培養(yǎng)檢測(cè)，從患者的痰液，喉痹，腦脊液，細(xì)胞培養(yǎng)等部位的病毒樣本檢測(cè)，經(jīng)過(guò)培養(yǎng)識(shí)別，檢測(cè)是否含有甲流和乙流病毒。最后，進(jìn)行核酸檢測(cè)，可以使用PCR（聚合酶鏈反應(yīng)）或其他擴(kuò)增技術(shù)，從患者的血液樣本或病毒樣本中，擴(kuò)增特定的甲流或乙流病毒特異性核酸序列，確定患者是甲流還是乙流病毒。此外，如果患者出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，還可以進(jìn)行臨床檢查，結(jié)合以上檢測(cè)，加以判斷患者是甲流還是乙流病毒。
2023-04-11
