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            腱鞘炎要怎么治療和保養(yǎng)

            2024-06-25 19164次瀏覽

            病情描述:

            我有腱鞘炎要怎么治療和保養(yǎng)

            醫(yī)生回答(1)
            徐帥主治醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            腱鞘炎的治療和保養(yǎng)可歸納如下:
            治療:
            1.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬,每日2-3次,緩解疼痛和炎癥。
            2.物理治療:熱敷、冷敷交替使用,每日3-5次,每次15分鐘,促進血液循環(huán)。
            3.封閉治療:在醫(yī)生建議下,局部注射藥物,如醋酸潑尼松龍,緩解炎癥和疼痛。
            4.手術(shù)治療:對于嚴重或反復(fù)發(fā)作的病例,可考慮腱鞘切開術(shù)。
            保養(yǎng):
            1.休息與保護:避免過度使用患部,必要時使用支具固定。
            2.調(diào)整姿勢:保持正確姿勢,避免長時間同一姿勢工作。
            3.適度運動:進行手腕伸展運動,增強肌肉力量,但避免過度。
            4.定期放松:進行手部按摩、旋轉(zhuǎn)手腕等,緩解肌肉緊張。
            具體治療方案和保養(yǎng)措施需根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議確定。

            2024-06-25 16:48

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