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            怎么治療更年期綜合征中的潮熱

            2024-06-26 12959次瀏覽

            病情描述:

            你好,我今年48歲,正在更年期,最近出現(xiàn)了潮熱,想知道怎么治療更年期綜合征中的潮熱?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            治療更年期綜合征中的潮熱,可以從多個方面入手以緩解癥狀。調整飲食,減少辛辣、咖啡因和酒精的攝入,增加富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果、蔬菜和堅果。適當運動,如散步、跑步、游泳等有氧運動,可以提高心肺功能,減少潮熱的發(fā)生。藥物治療也是一種選擇,如選擇性雌激素受體調節(jié)劑、抗抑郁藥物和抗癲癇藥物等,但應在醫(yī)生指導下使用。中醫(yī)治療如針灸、中藥調理等,以及心理治療如認知行為療法等,也能幫助女性改善更年期潮熱的癥狀。

            2024-06-26 13:49

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