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            問(wèn)

            痛風(fēng)能不能吃蘋(píng)果

            2024-06-28 7429次瀏覽

            病情描述:

            看了一些微信公眾號(hào)上說(shuō),痛風(fēng)了就不能吃蘋(píng)果了,請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)能不能吃蘋(píng)果?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            痛風(fēng)患者可以適量食用蘋(píng)果,以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)并輔助改善病情。
            1.嘌呤含量低:蘋(píng)果是一種低嘌呤食物,100克蘋(píng)果中的嘌呤量約為3.0毫克,不會(huì)顯著增加體內(nèi)嘌呤含量。
            2.中和酸性物質(zhì):蘋(píng)果是堿性食品,可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì),包括引起痛風(fēng)的尿酸,有助于改善痛風(fēng)癥狀。
            3.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高:蘋(píng)果含有大量的維C、鉀和纖維,可以養(yǎng)胃、改善腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)人體代謝,并降低膽固醇、穩(wěn)定血糖。

            2024-06-28 09:20

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