緩解牙疼痛的方法多種多樣，可根據具體情況選擇合適的方法。
1.如果條件允許，就醫(yī)治療是最直接有效的方法，特別是針對齲齒、牙髓炎等引起的疼痛，需要專業(yè)的充填或根管治療。
2.若暫時無法就醫(yī)，可嘗試冰敷、按摩等方法緩解疼痛。冰敷可降低神經敏感度，減輕腫脹；按摩合谷穴等穴位，可減緩周圍神經末梢的刺激。
3.藥物治療如使用消炎止痛類藥物，如人工牛黃甲硝唑膠囊、布洛芬緩釋片等，也能在醫(yī)生指導下進行。
4.日常注意口腔衛(wèi)生，避免食用刺激性食物，對預防牙疼痛有積極作用。
如有疑慮，請咨詢相關醫(yī)生。