成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            魚肚的功效與作用

            2024-06-29 8562次瀏覽

            病情描述:

            魚肉可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì),有的人喜歡吃魚頭,有的人喜歡吃魚肚子,問一下魚肚子的功效與作用?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            魚肚,又稱魚鰾、魚膠,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效與作用。它富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白、多種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素,如鈣、鐵、鋅等。魚肚的美容養(yǎng)顏效果顯著,其豐富的膠原蛋白有助于改善皮膚細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀況,增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋。魚肚具有補(bǔ)腎益精、滋陰潤(rùn)燥的功效,能夠緩解腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀,同時(shí)對(duì)于肺虛咳嗽、痰多等也有一定的輔助治療作用。魚肚還能提高人體免疫力,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì)。需要注意的是,魚肚雖好,但應(yīng)適量食用,避免過量導(dǎo)致消化不良或血脂升高。對(duì)魚肚過敏者應(yīng)禁食,以免引起不良反應(yīng)。

            2024-06-29 11:51

            專家科普視頻推薦精選問答