醋泡核桃仁的功效
2024-06-29 18217次瀏覽
今天朋友給了我一些醋泡核桃仁，據(jù)說(shuō)很有營(yíng)養(yǎng)，請(qǐng)問(wèn)醋泡核桃仁的功效有哪些呢？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
醋泡核桃仁具有多種顯著的功效，主要包括：
1.健腦益智：核桃仁中富含的不飽和脂肪酸對(duì)大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育和功能改善有積極作用，適量食用醋泡核桃仁有助于增強(qiáng)記憶力和思維能力。
2.潤(rùn)腸通便：核桃仁中的膳食纖維能增加腸道蠕動(dòng)和水分吸收，從而改善排便情況，對(duì)于緩解便秘有一定幫助。
3.止咳平喘：核桃仁具有一定的鎮(zhèn)靜作用，可以緩解呼吸道痙攣和炎癥反應(yīng)，適量食用對(duì)止咳平喘有益。
4.滋補(bǔ)肝腎：核桃仁入肝腎二經(jīng)，能補(bǔ)益肝腎之陰精，適用于肝腎虧損所致的癥狀，如頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。
5.活血化瘀：核桃仁中的某些成分能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，改善微循環(huán)，對(duì)血液循環(huán)有積極作用。
醋泡核桃仁食用時(shí)應(yīng)適量，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致脂肪堆積或其他不良反應(yīng)，特別是對(duì)于高血脂或肥胖人群更應(yīng)謹(jǐn)慎食用。醋泡核桃仁并不能替代藥物治療，如有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-06-29 15:11
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問(wèn)口腔潰瘍長(zhǎng)到喉嚨里了怎么辦
答可以服用冰糖、蜂蜜水等來(lái)緩解，也可以用西瓜霜噴霧劑噴灑在口腔的咽喉部位，也可以幫助口腔潰瘍的愈合，如果沒(méi)有，可以用淡生理鹽水漱口，這樣可以促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。在日常生活中多食用蔬菜和水果，可以通過(guò)多做運(yùn)動(dòng)來(lái)提高自身的免疫力，從而達(dá)到預(yù)防口腔潰瘍的目的。
2022-06-25
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問(wèn)口腔潰瘍長(zhǎng)到喉嚨里了怎么辦
答當(dāng)口腔潰瘍長(zhǎng)到喉嚨里時(shí)，應(yīng)采取以下措施進(jìn)行治療： 1.藥物治療：可以全身應(yīng)用維生素類藥物，如維生素C、復(fù)合維生素B等，以促進(jìn)病損愈合。局部可使用含漱藥物，如依沙吖啶含漱液、高錳酸鉀含漱液等，這些藥物含漱后能在喉嚨處停留一段時(shí)間，直接作用于潰瘍部位，幫助減輕疼痛并促進(jìn)愈合。 2.一般治療：保持口腔衛(wèi)生清潔，飯前飯后使用生理鹽水漱口，防止繼發(fā)性感染。同時(shí)，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。 3.物理治療：對(duì)于較嚴(yán)重的口腔潰瘍，可考慮采用激光或微波治療儀照射潰瘍部位，減少滲出，促進(jìn)潰瘍面愈合。 如果口腔潰瘍癥狀持續(xù)加重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。
2024-06-20
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問(wèn)喉嚨里的小舌頭上長(zhǎng)了口腔潰瘍?cè)趺崔k
答嘴巴里出現(xiàn)口腔潰瘍的情況后，首先要注意做好飲食調(diào)理，盡量以清淡飲食為主，可以喝一些小米粥等容易消化的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，比如西瓜、獼猴桃、橙子等等，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。期間也可以到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，通過(guò)局部或全身用藥進(jìn)行治療。
2022-06-30
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問(wèn)喉嚨里的小舌頭上長(zhǎng)了口腔潰瘍?cè)趺崔k
答當(dāng)喉嚨里的小舌頭（即懸雍垂）上長(zhǎng)了口腔潰瘍時(shí)，要注意保持口腔衛(wèi)生，避免刺激性食物和飲料，以減少對(duì)潰瘍的刺激。同時(shí)，可以考慮以下措施來(lái)緩解癥狀和促進(jìn)愈合： 1.局部治療：使用如金喉健、康復(fù)新液、西瓜霜等噴霧劑噴涂潰瘍處，這有助于消炎和加快愈合。 2.飲食調(diào)整：建議攝入溫?zé)岷推珱龅陌肓髻|(zhì)或流質(zhì)食物，如稀飯、湯等，以減少食物對(duì)喉嚨的摩擦和感染。 3.提高免疫力：保證充足睡眠，規(guī)律作息時(shí)間，避免工作和精神壓力，以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)潰瘍愈合。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：多吃蔬菜、水果，及時(shí)補(bǔ)充維生素B、維生素C和微量元素，如葡萄糖酸鋅等，以支持潰瘍的修復(fù)。 如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-06-29
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問(wèn)舌頭上長(zhǎng)口腔潰瘍?cè)趺崔k
答舌頭上長(zhǎng)口腔潰瘍可使用口腔潰瘍膏、蜂膠貼膜等藥物緩解癥狀，促進(jìn)潰瘍面的愈合。另外，如果是舌體白斑以及扁平苔蘚等原因誘發(fā)的口腔潰瘍，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是否有惡變以及癌變的現(xiàn)象，并且根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。日常需要加強(qiáng)口腔的衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙漱口，可減少口腔潰瘍的發(fā)生。
2022-06-14
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