總燒心可能由多種因素引起：
1.胃酸分泌過多，常因飲食不當(dāng)導(dǎo)致，如進(jìn)食辛辣、生冷、油膩、過甜、過酸的食物，或飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。
2.心理精神因素，如長時(shí)間熬夜、過度疲勞、精神緊張，也會(huì)誘發(fā)胃酸分泌過多。
3.消化道慢性疾病，包括慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流病等，都可能導(dǎo)致胃酸過多分泌。
4.某些藥物如阿司匹林也可能導(dǎo)致燒心癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)燒心癥狀時(shí)，應(yīng)調(diào)整飲食，避免食用刺激性食物，并及時(shí)就醫(yī)，以便得到適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>