鐵補(bǔ)多了的副作用主要包括以下幾點：
1.胃腸道不適：過量補(bǔ)鐵可能引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等胃腸道癥狀。
2.神經(jīng)系統(tǒng)異常：可能導(dǎo)致味覺異常，食之無味，甚至出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的不良反應(yīng)。
3.血色?。洪L期補(bǔ)鐵過量可能導(dǎo)致血色病，表現(xiàn)為皮膚色素沉著，嚴(yán)重時可能誘發(fā)肝硬化、關(guān)節(jié)疼痛等。
4.急性鐵中毒：非常高劑量的鐵攝入可能導(dǎo)致急性中毒，癥狀包括嚴(yán)重的腹痛、嘔吐等，需立即就醫(yī)。
補(bǔ)鐵過量會對身體產(chǎn)生多方面的負(fù)面影響，補(bǔ)鐵應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量。