成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
            問(wèn)

            吃番茄醬會(huì)胖嗎

            2024-07-01 15601次瀏覽

            病情描述:

            我非常喜歡吃番茄醬,但怕?lián)拈L(zhǎng)胖,想問(wèn)一下吃番茄醬會(huì)胖嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            一般情況下,適量食用番茄醬不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。番茄醬主要由番茄加工制成,每100克番茄醬的熱量約為81大卡,屬于低熱量食物。此外,番茄醬含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,這些成分對(duì)人體有益,且易于被人體吸收。
            需要注意的是,有些番茄醬在加工過(guò)程中會(huì)添加糖、色素、香精等添加劑,如果攝入過(guò)多,可能會(huì)增加熱量攝入,導(dǎo)致發(fā)胖。在食用番茄醬時(shí),應(yīng)注意適量,避免過(guò)量食用。適量食用番茄醬不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,但過(guò)量食用或食用加工過(guò)度的番茄醬可能會(huì)增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。

            2024-07-01 09:57

            專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答