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            妊娠期血糖高可以吃蠔油嗎

            2024-07-02 9407次瀏覽

            病情描述:

            我懷孕25周時(shí)做糖耐檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)血糖有些高,醫(yī)生讓注意飲食,妊娠期血糖高可以吃蠔油嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            妊娠期血糖高的孕婦可以吃蠔油,但需適量控制。
            1.蠔油對(duì)血糖的影響:蠔油作為常見調(diào)味品,其攝入通常不會(huì)對(duì)血糖水平造成顯著影響,因此高血糖孕婦可以適量食用。
            2.注意鹽分?jǐn)z入:蠔油中鹽分較高,過量攝入不僅不利于血糖的控制,還可能對(duì)胎兒及母體健康產(chǎn)生不利影響。因此,孕婦在食用蠔油時(shí)應(yīng)控制好量,避免鹽分?jǐn)z入過多。
            3.綜合飲食管理:妊娠期血糖高的孕婦應(yīng)遵循低糖、低脂、高蛋白、高纖維的飲食習(xí)慣,多攝入富含膳食纖維、維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖水平,以確保母嬰健康。

            2024-07-02 10:17

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