血糖高的患者建議適量并謹慎食用蘋果。
1.蘋果作為一種常見的水果，富含維生素C、B族維生素、氨基酸、果糖、纖維素和多種礦物質，如鈣、鐵、鋅等，適量食用可以為身體提供豐富的營養(yǎng)物質，有助于增強身體抵抗力。
2.在血糖控制穩(wěn)定的情況下，血糖高的人可以適量食用蘋果，但建議每次不要超過100克，并選擇含糖量較低的蘋果品種，如青蘋果。這樣可以避免血糖急劇升高，同時又能享受蘋果帶來的營養(yǎng)益處。
3.如果血糖持續(xù)升高或控制不佳，尤其是隨機血糖高于8mmol/L時，建議避免食用蘋果或其他高糖水果，以免加重病情或引發(fā)并發(fā)癥。
如有疑慮或不適，建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。