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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            血糖高的人可以吃麥麩皮做的饃嗎

            2024-07-04 17303次瀏覽

            病情描述:

            前幾天家里的親戚來了,他有血糖高的疾病,想咨詢一下血糖高的人可以吃麥麩皮做的饃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的人可以吃麥麩皮做的饃,因為麥麩皮富含膳食纖維,這種成分有助于增加飽腹感,減緩食物在胃腸道的消化速度,從而降低餐后血糖的上升速度。對于血糖高的人來說,選擇麥麩皮等富含膳食纖維的食物作為主食的一部分,有助于更好地控制血糖水平。需要注意的是,麥麩皮做的饃對血糖有益,但也不能過量食用,因為任何食物攝入過多都可能導致熱量過剩,不利于血糖的控制。此外,血糖高的人在飲食上還需注意多樣化,合理搭配蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養(yǎng)素,以維持身體的健康。

            2024-07-04 14:49

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