練腹肌會不會影響長高
2024-07-05 408次瀏覽
我很喜歡鍛煉，就會去練腹肌，但是怕影響長高，所以想問問，練腹肌會不會影響長高？
北京大學人民醫(yī)院
練腹肌一般不會影響長高。長高主要由骨骼的生長決定，特別是長骨的生長，這涉及到骨細胞的分裂和增生，需要攝取多種營養(yǎng)物質(zhì)的支持，同時受到遺傳、飲食、睡眠、運動等多種因素的影響。
腹肌鍛煉主要作用于腹部肌肉，通過拉伸和收縮來增強肌肉力量和耐力，不會對骨骼的生長產(chǎn)生直接影響。此外，適度的腹肌訓(xùn)練還有助于增強核心肌群，對身體的整體穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性有積極作用。
但也需要注意避免過度訓(xùn)練或使用不當?shù)挠?xùn)練方法，以免對身體造成不必要的傷害或影響生長發(fā)育。
2024-07-05 16:14
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問乙流一般幾天可以完全治愈
答乙流的治愈時間因個人體質(zhì)和病情嚴重程度而異。一般情況下，輕微病情且體質(zhì)良好的患者，通過積極治療，大約1周左右可以完全治愈。病情較重或體質(zhì)較差的患者可能需要2周甚至更長時間。若合并肺炎等并發(fā)癥，治療所需時間可能更長，甚至超過三周。因此，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，并注意保持良好的生活習慣以促進康復(fù)。
2023-11-03
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問甲流一般幾天可以完全治愈
答甲流的治愈時間一般跟自身體質(zhì)以及病情嚴重程度有關(guān)系，癥狀較輕，一般在一周左右即可病愈，如果病情嚴重，患者體質(zhì)較差，可能會出現(xiàn)并發(fā)癥，那么病愈時間就會更長了。因此在患病期間，要注意多加休息，保持充足睡眠，同時多喝水，補充水分，以免因為發(fā)熱、腹瀉等情況出現(xiàn)脫水的問題。
2023-03-07
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問2歲甲流一般幾天可以完全治愈
答兒童甲流的療程不能一概而論，一般只要治療得當，7-14天就可以痊愈，具體要看確診的時間和治療的時間。 通常情況下，患有甲流的孩子會有高燒，這種情況會持續(xù)5-7天，身體虛弱的孩子會更久。甲流一旦確診，積極治療，發(fā)熱的時間會大大的縮短。除了發(fā)燒，還會伴有其他的一些癥狀，比如頭痛，咽喉疼痛，全身肌肉酸痛等。有些孩子可能會伴有一些消化道的癥狀，比如食欲減退、惡心、嘔吐等。所以，孩子高燒一定要到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，一旦確定是甲流，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服奧司他韋，這樣可以減少孩子的病情發(fā)展。奧司他韋在24小時之內(nèi)服藥，一般情況下三天就會退熱。
2023-03-08
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問甲流一般幾天可以完全治愈
答甲流的病情要根據(jù)病情的嚴重性來判斷，還有是否有一定的傳染性，根據(jù)病情的嚴重性，治療的時間也不一樣。重度的話，4-6個星期，輕度的話，1-2個星期就可以痊愈了，這個時候一定要及時去醫(yī)院進行治療，減輕甲流流感的癥狀，以免再次發(fā)生重癥感染。
2023-03-08
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問3歲甲流一般幾天可以完全治愈
答孩子的癥狀通常在7-14天內(nèi)就會得到改善，兒童甲流一般表現(xiàn)的和感冒癥狀類似，一般表現(xiàn)為發(fā)燒，溫度在39.0-40.0℃之間，還會伴有乏力、頭痛、四肢肌肉酸痛，少數(shù)兒童還會有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。嚴重的時候還會出現(xiàn)肺炎、支氣管炎等情況。需要及時到醫(yī)院進行診治。并且做好防護措施，防止交叉感染。
2023-03-08
