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            鹽水泡腳有什么好處

            2024-07-08 368次瀏覽

            病情描述:

            因為身體的濕氣比較重,醫(yī)生說可以用鹽水泡腳,想知道,鹽水泡腳有什么好處?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            鹽水泡腳有多重好處,主要包括以下幾個方面:
            1.殺菌治腳氣:食鹽的殺菌除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力,能夠清潔腳部并預防腳氣。
            2.促進血液循環(huán):鹽水泡腳可以促進血液循環(huán),有助于放松身體,緩解疲勞,并可能幫助治療初起的感冒,通過排汗去除足部的寒氣。
            3.去角質:鹽水泡腳還能軟化腳部皮膚,去除角質,使足部皮膚更加光滑細膩。
            4.補腎、抗衰老:鹽水泡腳可以加快血液循環(huán),使腎部和心臟的血液得到很好的循環(huán),從而達到補腎、抗衰老的效果。
            5.助眠抗衰:晚上用鹽水泡腳,并配以按摩涌泉穴等穴位,能促進局部血液循環(huán),有助于改善睡眠質量,延緩衰老。

            2024-07-08 09:39

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