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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            血糖高可以吃小棗子嗎

            2024-07-08 16217次瀏覽

            病情描述:

            血糖高很長(zhǎng)時(shí)間了,昨天一親戚少來了一些小棗,問一下血糖高可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的患者不建議食用小棗子,主要因?yàn)橐韵聨讉€(gè)原因:
            1.高糖分和高碳水化合物:小棗子雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但含有較高的糖分和碳水化合物,如葡萄糖、果糖等。這些成分進(jìn)入人體后會(huì)迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖水平快速上升,不利于血糖的穩(wěn)定控制。特別是對(duì)于糖尿病患者或血糖控制不達(dá)標(biāo)的患者,食用小棗子可能會(huì)加重病情。
            2.高升糖指數(shù):小棗子的升糖指數(shù)較高,意味著它會(huì)使血糖迅速升高。對(duì)于需要嚴(yán)格控制血糖的患者來說,這種食物應(yīng)該盡量避免。
            3.對(duì)胰島功能的負(fù)擔(dān):過量食用小棗子可能導(dǎo)致餐后血糖升高,進(jìn)而加重胰島貝塔細(xì)胞的負(fù)荷,長(zhǎng)期以往可能導(dǎo)致胰島功能逐漸下降,不利于病情的控制。

            2024-07-08 14:05

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