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            懷孕可以吃柚子嗎

            2024-07-08 216次瀏覽

            病情描述:

            我懷孕三個(gè)月了,最近想吃柚子,就很好奇,懷孕可以吃柚子嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            懷孕可以吃柚子。柚子是一種營養(yǎng)豐富的水果,對孕婦和胎兒都有諸多益處。
            柚子中含有豐富的維生素C和葉酸,維生素C可以增強(qiáng)孕婦的免疫力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育;葉酸則有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和貧血。柚子還含有鈣、鐵等微量元素,有助于孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松和貧血。此外,柚子還具有潤肺清腸、補(bǔ)血健脾的功效,可以幫助孕婦緩解便秘等不適癥狀。
            孕婦在食用柚子時(shí)也需要注意適量,因?yàn)殍肿有院?,過量食用可能會引起腹瀉等不適癥狀。同時(shí),孕婦在服用某些藥物時(shí)也需要避免食用柚子,因?yàn)殍肿涌赡軙绊懰幬锏拇x和吸收。

            2024-07-08 17:29

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