黃體功能不足可以通過多種方式解決：
1.營養(yǎng)調(diào)理：均衡攝入富含維生素B6、B12、C、E、葉酸及鈣、鎂、鋅等微量元素的食物，適當(dāng)補(bǔ)充相關(guān)維生素和礦物質(zhì)，有助于改善黃體功能。
2.減輕壓力：長期壓力會影響激素平衡，減少壓力、保持身心放松對黃體功能有益。
3.控制體重：保持適當(dāng)體重，避免過度肥胖或瘦削，有助于維持黃體功能的正常。
4.規(guī)律生活：保持規(guī)律的作息時間和充足的睡眠，有助于激素分泌的平衡。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用黃體酮膠囊、暖宮孕子丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，以補(bǔ)充黃體功能不足。