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            問(wèn)

            百香果的籽可以吃嗎

            2024-07-09 489次瀏覽

            病情描述:

            我兒子今年12歲,他喜歡吃百香果,每次吃百香果的時(shí)候,就會(huì)把籽吃掉,我平常不吃這些,也不知道能不能吃,請(qǐng)問(wèn)百香果的籽可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            百香果的籽可以安全食用。百香果的籽富含纖維素,能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康,并有助于改善腸道功能。其內(nèi)含的種子不僅提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)素,還帶有一定的口感和風(fēng)味,為食用者增添了多樣的體驗(yàn)。對(duì)一些人來(lái)說(shuō),咀嚼時(shí)可能會(huì)感到不適或有一定的粗糙感。如果在食用時(shí)出現(xiàn)不適感,可以選擇將籽濾去,只食用果肉。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),適量食用百香果的籽是無(wú)害的,還可以從中獲得營(yíng)養(yǎng)。
            在食用前,應(yīng)該選擇新鮮的百香果并經(jīng)過(guò)適當(dāng)清洗,去除可能存在的農(nóng)藥殘留或雜質(zhì)。如果食用后,存在任何過(guò)敏反應(yīng)或消化不適,應(yīng)停止食用。

            2024-07-09 09:36

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