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            產后多久可以減肥

            2024-07-09 392次瀏覽

            病情描述:

            生完孩子之后就胖了好大一圈,就只能好好減肥,想問一下,產后多久可以減肥?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            產后多久可以開始減肥,受到多種因素的影響,包括生產方式(順產或剖腹產)、個人身體恢復情況以及是否哺乳等。
            順產的女性在產后2個月左右可以開始考慮減肥,而剖腹產的女性則建議等待3個月或更長時間,以確保傷口和身體得到充分的恢復。在決定開始減肥之前,最好進行一次產后復查,評估身體的恢復情況,特別是子宮和傷口的愈合情況。
            如果女性在產后進行哺乳,那么減肥計劃需要更加謹慎,因為過度節(jié)食或不當的減肥方法可能會影響乳汁的分泌和質量,對寶寶的健康造成不利影響。

            2024-07-09 11:05

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