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            肌肉酸痛是什么原因

            2024-07-11 483次瀏覽

            病情描述:

            這陣子老是感到自己的肌肉酸痛不適,醫(yī)生,肌肉酸痛是什么原因造成的?

            醫(yī)生回答(1)
            徐帥主治醫(yī)師

            北京大學人民醫(yī)院

            肌肉酸痛通常有兩種類型:急性肌肉酸痛和延遲性肌肉酸痛。
            1. 急性肌肉酸痛:通常在劇烈運動后立即或短時間內出現(xiàn),這主要是由于肌肉內的代謝產物積累,如乳酸,導致疼痛和不適。這種酸痛在休息和恢復后會迅速減輕。
            2. 延遲性肌肉酸痛:發(fā)生在強度較大或不熟悉的運動后的12到48小時內,是由于肌肉微損傷和炎癥反應造成的。疼痛感通常在活動或伸展時更為明顯。
            引起肌肉酸痛的原因還包括:
            運動量大導致乳酸堆積、運動損傷如拉傷或扭傷、感染性疾病伴隨的高熱寒戰(zhàn)、局部占位性疾病如腫瘤影響、以及類風濕性關節(jié)炎等關節(jié)疾病。
            如果肌肉酸痛持續(xù)不減或者伴有其他癥狀,如腫脹、發(fā)熱或活動受限,應咨詢醫(yī)生。

            2024-07-11 11:32

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