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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            脖子兩側(cè)疼是怎么回事

            2024-07-11 358次瀏覽

            病情描述:

            我最近老是脖子疼,尤其是兩側(cè)會疼,很好奇,脖子兩側(cè)疼是怎么回事?

            醫(yī)生回答(1)
            徐帥主治醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            脖子兩側(cè)疼痛可能有多種原因:
            1. 肌肉緊張或勞損:長時間保持不良姿勢,如低頭看手機(jī)或電腦,可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張和疼痛。適當(dāng)?shù)男菹⒑皖i部伸展運(yùn)動可以幫助緩解。
            2. 頸椎疾?。喝珙i椎關(guān)節(jié)炎、頸椎病、頸部關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出或膨出,這些疾病可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓或頸椎壓力增加,從而引起脖子兩側(cè)疼痛。
            3. 壓力或焦慮:情緒緊張可以導(dǎo)致肌肉緊繃,引發(fā)頸部疼痛。學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸和瑜伽,有助于減輕壓力。
            4. 感染或炎癥:扁桃體炎或喉炎等上呼吸道感染可能會引起頸部淋巴結(jié)腫大和疼痛。如果伴有發(fā)熱、咽喉痛等癥狀,應(yīng)去看醫(yī)生。
            如果疼痛持續(xù)不減、影響日常生活或伴有其他癥狀,比如發(fā)熱、頭痛、麻木感,建議盡快去醫(yī)院就診。

            2024-07-11 11:57

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