正常的心跳頻率，也稱為心率，對于成年人而言，在安靜狀態(tài)下通常為每分鐘60至100次。這個范圍是基于大多數(shù)健康成年人的平均數(shù)據(jù)，但心跳次數(shù)可能會因年齡、性別、身體活動水平、情緒狀態(tài)以及是否患有某些疾病而有所差異。
如果是運(yùn)動員或經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，由于心臟功能強(qiáng)大，心跳次數(shù)可能會低于每分鐘60次，這被稱為竇性心動過緩，但在他們身上通常是正常的。相反，如果心跳次數(shù)超過每分鐘100次，則被稱為竇性心動過速，可能由多種因素引起，包括焦慮、劇烈運(yùn)動、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等。
在評估心跳是否正常時，應(yīng)綜合考慮個體的具體情況。如有疑慮，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。