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            喝完酒頭疼怎樣能緩解

            2024-07-11 423次瀏覽

            病情描述:

            我發(fā)現(xiàn)我喝完酒就頭痛,好奇怪的感覺,想問問醫(yī)生,喝完酒頭疼怎樣能緩解?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            飲酒過量導(dǎo)致的頭疼,通常是因?yàn)槊撍途凭碳ひ鸬?。以下是一些緩解頭疼的建議:

            1、補(bǔ)水:酒精具有利尿作用,容易引起脫水,喝足夠的水可以幫助補(bǔ)充體液,緩解頭疼。

            2、休息:保證充足的睡眠,讓身體有時間恢復(fù)。

            3、食物與營養(yǎng):吃一些富含維生素B的食物,如全麥面包、雞蛋和瘦肉,因?yàn)榫凭珪捏w內(nèi)的維生素B,這些食物有助于修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)。

            如果頭疼持續(xù)不減或者伴隨嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。

            2024-07-11 17:25

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