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            問(wèn)

            維生素a的作用和功效

            2024-07-12 376次瀏覽

            病情描述:

            在藥房買了米奇維生素AD,不知道維生素AD中的維生素A起的作用是什么,想問(wèn)醫(yī)生,維生素a的作用和功效有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            維生素A在人體中的作用,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
            1. 視力維護(hù):維生素A是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)——視紫紅質(zhì)的組成部分,有助于保持正常視覺(jué)功能,尤其是在暗光環(huán)境下。
            2. 免疫系統(tǒng)支持:維生素A有助于維持免疫細(xì)胞的正常功能,增強(qiáng)身體對(duì)感染的抵抗力。
            3. 生長(zhǎng)發(fā)育:對(duì)于兒童和青少年,維生素A是骨骼和組織生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。
            4. 皮膚健康:它參與皮膚細(xì)胞的再生和修復(fù)過(guò)程,有助于維持皮膚的完整性,防止干燥和角質(zhì)化異常。
            過(guò)量攝入也可能有毒性,需平衡攝取。如有特殊需求或疑慮,建議及時(shí)就醫(yī)。

            2024-07-12 13:02

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