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            黃芪枸杞泡水喝的功效

            2024-07-12 422次瀏覽

            病情描述:

            我自己有氣虛的情況。醫(yī)生說可以日常用黃芪枸杞泡水來喝,想問醫(yī)生,黃芪枸杞泡水喝的功效有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            黃芪枸杞泡水喝的功效多樣,主要包括:
            1.改善身體機能:黃芪補氣養(yǎng)血、健脾胃、安神,枸杞滋補肝腎、明目、潤肺,兩者結(jié)合有助于提升身體整體機能。
            2.緩解氣血不足:對于面色蒼白、乏力、疲勞等癥狀,黃芪枸杞泡水有顯著改善作用。
            3.抗氧化作用:黃芪和枸杞均富含抗氧化成分,能夠清除體內(nèi)自由基,減緩衰老速度,保持身體年輕狀態(tài)。
            4.降低血壓:兩者均有助于降低血壓,黃芪通過擴張血管,枸杞則通過松弛血管平滑肌來實現(xiàn)。

            2024-07-12 16:35

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