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            馬蹄的功效和作用有哪些

            2024-07-13 140次瀏覽

            病情描述:

            我有高血壓的情況。醫(yī)生說日??梢猿越笛獕旱氖澄?,比如馬蹄。想知道,馬蹄的功效和作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            馬蹄的功效和作用主要包括以下幾點:
            1.清熱化痰:馬蹄性質寒涼,有助于清熱解毒,對于肺熱引起的咳嗽、多痰有一定的緩解作用。
            2.利尿消腫:因其含有豐富的水分和鉀元素,有助于促進體內多余水分的排出,對減輕水腫有一定幫助。
            3.生津止渴:馬蹄甘甜多汁,能生津潤燥,適用于口干舌燥、熱病煩渴等癥狀。
            4.潤腸通便:馬蹄中的膳食纖維可以增加腸道蠕動,有助于改善便秘情況。
            5.提高免疫力:馬蹄含有多種維生素和礦物質,如維生素C,有助于提高身體的抗氧化能力,增強免疫力。

            2024-07-13 09:42

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