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            問(wèn)

            坐骨神經(jīng)疼怎么治好

            2024-07-13 380次瀏覽

            病情描述:

            我今年35歲,最近總是會(huì)有腰椎部位疼痛的現(xiàn)象,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說(shuō)是坐骨神經(jīng)的問(wèn)題,請(qǐng)問(wèn),坐骨神經(jīng)疼怎么治好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            徐帥主治醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            坐骨神經(jīng)疼痛,可能是由于坐骨神經(jīng)受壓或炎癥引起。以下是一些常見(jiàn)的處理方法:
            1. 休息與冰敷:初期可以嘗試休息,減少對(duì)坐骨神經(jīng)的壓力,并在疼痛區(qū)域使用冰袋,每次15-20分鐘,每天多次,以減輕炎癥和疼痛。
            2. 物理療法:包括溫和的拉伸和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng),如瑜伽、普拉提,可以幫助改善坐骨神經(jīng)的通道,減輕壓迫。熱療也可以幫助放松肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。
            3. 脊椎指壓治療:由合格的脊椎按摩師進(jìn)行,可能有助于調(diào)整脊柱,減輕神經(jīng)壓力。
            4. 手術(shù):在保守治療無(wú)效且癥狀持續(xù)嚴(yán)重的情況下,可能需要手術(shù),例如椎間盤(pán)切除術(shù),以解除神經(jīng)壓迫。
            如果疼痛加劇、伴隨無(wú)力感或排尿困難等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。

            2024-07-13 10:17

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