成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            雞肉不能和什么一起吃

            2024-07-13 269次瀏覽

            病情描述:

            平常就知道雞肉對人體有好處,尤其是雞湯對術(shù)后恢復(fù)的人有很好的的幫助,但是不知道不能和什么東西一起吃。想問醫(yī)生,雞肉不能和什么一起吃?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            雞肉作為一種常見的食材,與別的食物的搭配需加以注意,避免發(fā)生健康問題和食品安全問題。雞肉不應(yīng)與高維生素C的食物如檸檬、橙子等一同食用。維生素C在與雞肉中的鐵結(jié)合時可能導(dǎo)致鐵的吸收減少,影響身體對鐵的利用。雞肉也不宜與含有較多單寧的食物如紅茶一起食用。單寧會與雞肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,影響蛋白質(zhì)的消化吸收。與雞肉一同食用高鈣食物如奶制品也應(yīng)謹(jǐn)慎。高鈣食物中的鈣可能與雞肉中的某些成分產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),影響鈣的吸收。含有較高草酸的食物,如菠菜,亦不適合與雞肉同食。草酸與雞肉中的鈣結(jié)合,形成草酸鈣,從而減少鈣的吸收。

            2024-07-13 13:37

            專家科普視頻推薦精選問答