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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            血糖高的人可以吃火雞面年糕嗎

            2024-07-13 14980次瀏覽

            病情描述:

            老婆特別喜歡吃火雞面和年糕,但是最近她的血糖有點高,想知道可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的人對于火雞面和年糕的食用需謹慎?;痣u面通常含有較高的熱量和糖分,且辣味可能刺激胃腸道,導致血糖波動,因此不建議血糖高的人食用。而年糕則是由糯米制成,其升糖指數(shù)較高,過多食用會導致餐后血糖水平顯著升高。但適量攝入年糕,并搭配其他低糖、高纖維的食物,可以控制總熱量和血糖水平。因此,血糖高的人可以吃年糕,但需嚴格控制食用量。血糖高的人在選擇食物時應遵循低糖、低脂、高纖維的原則,以保持血糖的穩(wěn)定。

            2024-07-13 15:41

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