膽紅素升高，通常指的是血清膽紅素水平超過正常范圍，這可能是由于肝臟、膽道或紅細(xì)胞破壞的問題導(dǎo)致。降低膽紅素的辦法需根據(jù)具體病因而定：

1.肝臟疾?。喝绺窝谆蚋斡不?，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療，可能包括抗病毒藥物或支持肝臟功能的藥物。

2.膽道阻塞：如果是由結(jié)石或腫瘤引起，可能需要手術(shù)或內(nèi)窺鏡治療以解除阻塞。

3.溶血性黃疸：如果是因為紅細(xì)胞過度破壞，可能需要尋找并治療引起溶血的原因，有時可能需要輸血或去除誘因。

4.飲食調(diào)整：增加富含抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮果蔬，幫助肝臟排毒。避免飲酒和高脂食物，它們會增加肝臟負(fù)擔(dān)。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，需及時就醫(yī)處理。