牡蠣的功效與作用
2024-07-15 255次瀏覽
我今年25歲，腎有點不太好，他們說吃牡蠣可以補腎。想知道，牡蠣的功效與作用？
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
牡蠣是一種富含營養(yǎng)的海產(chǎn)品，功效與作用包括：
1. 牡蠣富含鋅元素，有助于支持免疫系統(tǒng)健康。其豐富的鋅能夠促進免疫細胞的正常功能，提高身體對感染的抵抗力，增強整體免疫能力。
2. 牡蠣中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)有助于改善骨骼健康。其含有的鈣、磷等礦物質(zhì)有助于骨骼發(fā)育和維持骨密度，適合于骨質(zhì)疏松癥的輔助治療。
3. 牡蠣還具有促進性功能和抗疲勞的作用。其所含的營養(yǎng)成分能夠提高性激素水平，改善性功能，同時對緩解疲勞、提升體力有幫助。
在食用牡蠣時，應該選擇新鮮和安全的，避免食物中毒。如果出現(xiàn)任何不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
2024-07-15 09:23
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2024-11-27
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問肝火重濕氣重會得膽囊炎嗎
答肝火重與濕氣重雖然在中醫(yī)學中被視為體質(zhì)偏頗的一種表現(xiàn)，但它們與膽囊炎的發(fā)生并無直接聯(lián)系。膽囊炎，作為一種常見的膽道疾病，其發(fā)作原因多樣，并非由肝火旺盛或濕氣重導致。通常，膽囊炎的發(fā)作是由于膽囊部位受到炎癥感染，或是由于局部存在結石、息肉等病變刺激膽囊壁所致。當膽囊炎發(fā)作時，患者往往會出現(xiàn)右上腹部的疼痛感，這是一種明顯的體征。對于膽囊炎的預防和治療，應基于其具體的病因和病理變化，采取科學有效的措施，及時緩解患者的不適癥狀。
2022-12-19
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問肝火旺盛會導致濕氣重嗎
答肝臟旺盛會導致濕氣重。很容易導致肝膽濕熱聚焦。濕氣脾虛，脾運化水不濕，濕氣阻滯脾胃，肝火旺是陰陽失調(diào)。此類病情在?？漆t(yī)生指導下，可服用健脾化濕、清肝瀉火中藥。食療還可以多吃祛濕降火的食物，如紅豆、山藥、薏苡仁、冬瓜等，或者將金銀花、菊花、蒲公英、夏枯草等浸泡在水中飲用，起到清熱降火的作用。治療期間，禁忌生冷辛刺激性食物，多吃新鮮水果、蔬菜，保持良好生活習慣。
2022-12-26
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問為什么會濕氣重肝火旺
答潮濕和肝火旺是兩種病機，潮濕是脾虛、運化失常、水濕內(nèi)止引起的一系列病癥，俗稱“潮濕”。表現(xiàn)為：乏力、易疲勞、易疲勞、乏力、難以言喻、下肢沉重、身體肥胖、大便粘稠、不易排出等。肝火旺是指肝火旺，表現(xiàn)為易怒、易怒、煩躁，某些兩肋脹大，眼痛、眼眵增多，視物模糊，耳鳴耳聾，口苦等。
2022-12-26
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問濕氣重內(nèi)火旺怎么調(diào)理
答濕氣重內(nèi)火旺的調(diào)理可以從多個方面進行，以確保身體達到平衡狀態(tài)。 1.飲食調(diào)理：應避免食用辛辣、油膩、生冷和甜食等容易產(chǎn)生濕氣和內(nèi)熱的食物。推薦食用具有清熱降火、健脾除濕作用的食物，如綠豆、苦瓜、薏米、山藥等。飲食宜清淡，細嚼慢咽，有助于濕氣排出。 2.藥物療法：可以選擇具有清熱利濕、健脾祛濕功效的中成藥或中藥湯劑，如參苓白術散、龍膽瀉肝丸等。這些藥物能改善內(nèi)火旺和濕氣重的癥狀。 3.生活習慣調(diào)整：保持室內(nèi)空氣流通，避免過度潮濕的環(huán)境。積極參加有氧運動，如慢跑、游泳等，以增加身體代謝，有利于濕氣的排出。 患者如有疑慮建議及時就醫(yī)咨詢。
2024-06-27
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問濕氣重手上會長小紅點嗎
答濕氣重的手沒有紅色斑點，可能是濕疹。手上出現(xiàn)濕疹有兩種?；颊唛L期處于濕熱環(huán)境，不易出汗，手指出現(xiàn)特殊濕疹，稱為汗皰疹。這種情況確實與中醫(yī)所說的濕氣重有關。手部出現(xiàn)濕疹與濕氣重無直接關系的患者。因為也有人手上會出現(xiàn)濕疹，所以和日常生活和工作中接觸的東西經(jīng)常有關系。
2022-12-26
